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王菲最爱7日瘦身“巫婆汤”(3)

2010/09/28 16:17腾讯 编辑:王景华 手机阅读:

王菲最爱的7日瘦身“巫婆汤”

王菲最爱的7日瘦身“巫婆汤”

注意事项:

第1天只吃香蕉以外的水果配巫婆汤。第2天吃水果和豆类以外的生菜配巫婆汤。第3天除马铃薯外,生菜水果皆可随意吃,配巫婆汤。

第4天吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配巫婆汤。第5天吃300至700克牛肉加6个西红柿,多喝水和至少一次巫婆汤。第6天牛肉蔬菜随意吃配巫婆汤,不可吃马铃薯。

第7天正常饮食加瘦身汤。

减肥周期: 7天

易操作度:★★★★★

美味程度:★★

减肥效果:4-5公斤

标签: 王菲 瘦身 王菲减肥瘦身最爱方法水果香蕉牛肉番茄瘦身汤食材效果食用味道西红柿汤水卷心菜马铃薯辣椒产前

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