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减肥期间8种食物千万不要碰(5)

2010/09/30 08:20新浪网 编辑:王景华 手机阅读:

为了打造完美身材,日常生活中女性一定要注意饮食,有些食物吃了是减肥的,而有些事物是万万不能吃的,比如以下8种食物,女人吃了之后容易长胖。

朱古力碎

朱古力碎

5、朱古力碎

朱古力碎中有55%可可油,18%碳水化合物,12%蛋白质,绝对是高脂食物。冰淇淋中加入朱古力碎令脂肪、糖及热量倍增。

标签: 瘦身 减肥 脂肪冰淇淋肉排花生面包代替果仁羊肉巧克力香肠朱古力花生米低脂热量减肥营养提供蛋白

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