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时尚白领必学的潮女太极拳(5)

2010/09/30 08:21腾讯 编辑:王景华 手机阅读:

很难想象这是很Girl的运动……就这样慢条斯理的,但又不时地被动作吸引着。突然想到周星驰的好莱坞处女作《太极》里练的太极功夫……扑哧一下笑了出来——只见九龙教练盯着我……嘘!

太极跌叉

太极跌叉

双腿打开与身体呈90°,立身中正,增强下肢的韧带力量,促进血液循环。

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