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揭秘明星瘦身最爱的招牌pose(3)

2010/10/20 15:39腾讯 编辑:王景华 手机阅读:

想像明星一样摆出来的Pose既美丽又显瘦?一起来看她们最爱的招牌pose吧!


女明星瘦腰pose3

陈瑀涵

陈瑀涵

陈瑀涵

展现女性柔美的pose,侧身俯卧后,腰部挺直,单臂支撑身体,同时腰部吸气缩紧腹部与臀部,这款pose可以有效减掉腰部后侧赘肉。每天坚持5次,每次摆5-10钟。

试试吧,想要拥有陈瑀涵的柔美身姿也不在是梦想了!

标签: 明星瘦身 腰部明星女明星臀部坚持身体张曼玉瘦身瘦腰谢娜效果小腿赘肉瘦腿柔美放松韩彩英腹部曲线

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