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浴后5分钟 把握窈窕曲线关键(3)

2010/12/15 09:40名品导购 编辑:王景华 手机阅读:

完澡5分钟内,一定要赶紧抹上保湿乳液或瘦身产品,一边抹也要一边按摩哟!不管是徒手按摩,或是利用小道具,都有一些小偏方,现在就来告诉大家!

胸部

胸部

2、胸部

目的:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。

1、把双手放在腋下,沿着RF外围作圆形按摩。

2、双手从RF下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。

3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。

标签: 瘦身 美体 减肥 大腿双手臀部按摩小腿胸部腰腹腹部手臂椅子放松手指小腹消除膝盖节奏赘肉自然穴位

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