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4道美食+3种按摩 脸不再肥嘟嘟(6)

2010/12/23 09:38三九健康网 编辑:王景华 手机阅读:

精致的小脸是美女的标准之一,轮廓过大、颧骨过高、下颌过分突出等都是大饼脸的特征。想要打造娇小的脸庞,就快来吃小编推荐给你的4款瘦脸美食吧,另外勤做瘦脸按摩,脸想胖都难啊。

耳下赘肉按摩

耳下赘肉按摩

二.耳下赘肉按摩

不仅可以消灭脸部脂肪,还能让肾脏和子宫健康起来。

1.双手食指从耳朵下方至下颌骨做按摩,共12次。

2.用双手食指和拇指捏住耳下的脂肪,像拧衣服一样往耳朵方向推。

3.用动作2的手法拧颈部侧面的肌肉,做12次。

标签: 美食 按摩 瘦脸 按摩鸡肉兰花酱油食指雪梨西兰花黄瓜香菇猪肉花生淀粉双手瘦肉白糖颈部

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