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14款绝世好食物 瘦腿有效果(7)

2010/12/29 16:17名品导购 编辑:王景华 手机阅读:

肥胖是个让人头痛的问题,但是身材比例不均匀,严重走行是更让人心烦的问题。比如下身肥胖。对于女性来讲,减肥主要是针对下半身,除了适度的锻炼,在饮食上稍加注意也可以取得不错的效果。

8、西红柿

西红柿

西红柿

吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿的问题,生吃效果就更好。

标签: 瘦身 瘦腿 食物 脂肪丰富瘦腿维生素木瓜苹果去除西瓜香蕉西红柿效果纤维代谢菠菜猕猴桃水肿芝麻紫菜减肥

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