• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>曲线养成术>正文

模特瘦身食谱 10天绝对让你减重(2)

2011/01/27 15:02新华网 编辑:周丽丽 手机阅读:

总想在吃吃喝喝间瘦下来,没有运动瘦身的决心,那就请你拥有“吃得差一点”的毅力。午餐:水煮菜1碗或生菜沙拉一份,可用醋和盐粒调味……

第4天至第7天

第4天至第7天

“声明:图片由图为媒供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经图为媒许可,不得部分或全部转载,违者必究!”

第4天至第7天

午餐:这几天你可以自由进食,可适度加大一些量,但必须注意要将蛋白质与淀粉分开食用,同时避开油炸食品、多糖多脂肪的食品,多喝开水也是必须的步骤。

标签: 减肥食谱 减重 瘦身食谱 午餐瘦身沙拉薏米麦片荷叶电视台网站电视报刊坚持牛奶消除食品功效维他命苏打饼干脱脂牛奶减肥功效

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接