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宅女必知 养生美体10大秘诀(4)

2011/01/28 13:17腾讯 编辑:周丽丽 手机阅读:

“宅”并不就意味是荒废了时间,浪费了资源。更多的人们享受在家中的时光,乐意在家中寻找生活的乐趣。不过,即便是整日的“宅”在家也要找对方法,如何让自己成为健康宅人,宅得更健康呢?

  

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4、打场虚拟网球比赛

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中午时分自然界阳气最旺盛我们既要保持体内有足够的阳气来保持器官功能也要避免阳气过旺转成“火气”而伤身。

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