• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>曲线养成术>正文

微量脂肪食疗减肥法 让你不再谈脂色变(8)

2011/01/30 11:50新浪网 编辑:周丽丽 手机阅读:

其实,我们大可不用谈“脂”色变。脂肪家族中的微量脂肪,不知道你了解多少,据说这种脂肪多摄入不仅不会增肥,还可以“以小欺大”分解大脂肪。下边,小编就和大家一起研究研究这种减肥方法,让肥胖健康“脂”步。

3、转移法:微量脂肪食物能使脂肪的位置大转移

脂肪的位置大转移

脂肪的位置大转移

脂肪的位置比脂肪的多少更重要,有些脂肪的位置是非常危险的。靠近肝脏和其他腹腔器官的脂肪堆积最为可怕。

它们可以以极快的速度通过血流向肝脏直接注入脂肪酸,危及肝脏在血液中控制胰岛素的能力,造成新陈代谢紊乱,让肥胖变得不可遏止。

这时,微量脂肪食物就发挥了极出色的作用,尤其是控制腹部肥胖(腹部脏器脂肪),对它来说是十拿九稳的战役。

tips:久坐,使腹部脏器囤积脂肪,正处于这类生活状态的人要注意多摄食微量脂肪食物,对于她们而言,最好的是黑茶和含硒丰富的麦芽(硒元素最助消除腹部肥胖)。

标签: 减肥 健康 脂肪酱油食物减肥麦芽木耳酿造油脂腹部水果食品作用肝脏tips调味肥胖利用热量减肥法

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接