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另类减肥法:朗读英文可减腹部赘肉 (2)

2011/02/16 10:57新华网 编辑:周丽丽 手机阅读:

减肥是热门课题,但是众人都一个毛病,就是没耐性啊,于是就出现了不少免挨饿、省气力的另类减肥法,很雷人,例如吹气球瘦身、烟草按减肥穴,听来就是难以置信,真是“信不信由你!”。其实只要在不太影响身体及生活的情形下,一试又何妨!

刷出好身材

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“声明:图片由图为媒供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经图为媒许可,

不得部分或全部转载,违者必究!”

刷出好身材

在每餐前后用软毛牙刷刷舌头,过厚的舌苔会令味觉神经减弱,所以擦过厚的舌苔可以增加舌上的味觉神经,食量可以比正常少一半就已有饱的感觉。

点点道理,我们的舌苔不会很厚吧,好在很简单呀!顺便刷牙,还保护了牙齿,也许真的对你有效呢!

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