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意想不到的致肥凶手(4)

2011/02/21 10:46新华网 编辑:周丽丽 手机阅读:

很多时候,我们为减肥付出辛苦的努力:把美食拒之门外;运动到体力不支;搜罗各种瘦身偏方,为了苗条,甘当“小白鼠”;可是减肥成效依然进展缓慢。随着科学发展,人们研究出,导致肥胖的原因非常复杂,而一些意想不到的原因:例如夜晚的灯光照明、感冒、空调这些听似不着边际的东西,也是致肥元凶之一。

空调

空调

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空调

空调会导致人体调节热量机制受阻,热量不能正常消耗,自然会肥胖。空调让我们总是待在恒温的环境里,所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持温暖;如果天气很热,我们的食欲就会降低。使用空调的人,热量调节机制受阻,更容易肥胖。

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