• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>曲线养成术>正文

排毒塑身 四种体质专属减肥食方(4)

2011/02/28 10:00新浪网 编辑:周丽丽 手机阅读:

只要减过肥的人都知道水果减肥法。水果不仅能够最为水果食用,还能烹饪出美味佳肴。对于不同体质的人,搭配不同的水果烹饪出的美味,才能起到更好的排毒塑身效果。这些减肥餐单怎么样,在满足你口腹之欲的同时还能排毒塑身哦,赶快动手做吧!

热体质:

热体质

热体质

热性体质的人,身体总会有热感,面孔总是红热,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,进入冷气房就倍感舒适。大多是形体消瘦,精神易于激动,大便干燥或便秘。

进补水果:火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、西瓜、猕猴桃。

猕猴桃汤圆美白皮肤

原料:糯米粉、杏仁、猕猴桃、椰浆。

做法:

1、将猕猴桃用搅拌机打成汁,和糯米粉、粘米粉和成皮。

2、将豆沙制成馅。

3、将猕猴桃皮将豆沙包卷起来。

4、上锅蒸熟。然后加入椰浆制成的汤水,再撒上杏仁即可。

营养点评:口感酸甜,品质圆滑。猕猴桃营养价值极高,其丰富的维生素c足可以满足你每日的需要。

标签: 排毒 体质 体质菠萝水果营养猕猴桃米饭木瓜做法芝士点评补水进补果肉芒果虾仁米粉排毒身体

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接