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四种体质 排毒塑身这样吃(3)

2011/03/01 10:12网易 编辑:周丽丽 手机阅读:

只要减过肥的人都知道水果减肥法。水果不仅能够最为水果食用,还能烹饪出美味佳肴。对于不同体质的人,搭配不同的水果烹饪出的美味,才能起到更好的排毒塑身效果。这些减肥餐单怎么样,在满足你口腹之欲的同时还能排毒塑身哦,赶快动手做吧!

虚体质

虚体质

“声明:图片由图为媒供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经图为媒许可,

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虚体质

虚性体质是生命活动力衰退所造成的,人的精神比较萎靡、心悸短气;虽然排便、排尿、排汗均正常,但元气不足,对病毒的抵抗力减弱、 免疫力差、手心常湿、晚上常流冷汗。而且虚性体质又分为气虚、血虚、阴虚和阳虚。

进补水果:樱桃、椰子、乌梅、木瓜。

鲜果肉串丰胸

原料:腌肉、虾仁、木瓜、莲藕。

做法:

1.将腌肉卷上卷,将木瓜切成块。

2.用竹签串上腌肉、木瓜,放到锅中煎成金黄色。

3.将连藕切成薄片,平铺在盘子上,将煎好的水果肉串放在上面即可。

营养点评:水果和肉串一起食用,以前没有尝试过吧。木瓜不仅具有丰胸,美容的功效而且还起到增鲜、开胃的作用。

标签: 排毒 体质 体质菠萝水果营养猕猴桃米饭木瓜电视进补芝士芒果点评果肉做法补水网站电视台报刊

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