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巧喝酸奶让你丰胸瘦身两不误(2)

2011/03/02 10:42腾讯 编辑:周丽丽 手机阅读:

很多女性喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸吧。

酸奶和青木瓜搭配 减肥又丰胸

酸奶和青木瓜搭配 减肥又丰胸

方法

酸奶和青木瓜搭配 减肥又丰胸

方法一:酸奶+练乳+一份青木瓜 150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。

方法二:酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,搅拌均匀即可食用。

方法三:酸奶+练乳+胸部按摩调配钦品时可多制一些,每晚沐浴过后,将其涂在胸部,顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟,以胸部感觉发热为好。

标签: 瘦身 丰胸 酸奶丰胸木瓜搭配热量方法减肥胸部食用按摩蛋白酵素瘦身乳酸女性效果乳酸菌体重

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