• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>曲线养成术>正文

腹式按摩解胃毒 五脏排毒赶走体内垃圾(2)

2011/03/07 19:36新浪网 编辑:周丽丽 手机阅读:

身体肌肤出现干燥长斑或者泛黄暗沉的现象,很有可能是因为体内毒素的大量堆积。了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号,并依照不同部位,分时段排毒保健,身体健康的同时,拥有看不出年龄的光泽肌肤,还能瘦身美体。

脾脏排毒

上午捶小腿运动

上午捶小腿运动

毒素表情:面部长斑、白带增多当身体的湿气过大时,脾脏的功能就会受到威胁,导致脾脏的消化排泄功能不佳,让毒素沉积于此。

扫毒行动:上午捶小腿运动最佳

排毒时间:9-11 点

上午9-11 点间是脾经时段,在这个时候做一些健脾的运动,便可以增加脾脏的钝感力。此时,一般都是刚刚进入工作状态,为此,既不耽搁工作,还可以提升健康的小动作最为合适,那就试试轻捶小腿运动吧:跷起二郎腿,任意一只手攥起拳头轻捶小腿处,连续敲打5 分钟。因为脾经经过于此,对此处的轻轻捶打可以刺激脾经运动,提升脾功能,让长期淤积于此的毒素顺利排出。

标签: 按摩 瘦身 排毒毒素身体工作最佳肾脏肝脏时间行动扫毒运动小腿午后表情按摩双脚酵素痘痘双手刺激

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接