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十二星座趣味减肥各有杀手锏(10)

2011/03/11 11:03三九健康网 编辑:周丽丽 手机阅读:

减肥,是令无数肥胖者痛苦万分的事情。不同类型的肥胖者要应对减肥难题,要怎么样才能减出效果?每个星座专属的减肥法又是什么呢?今天就带大家从12星座的角度来分析不同星座的减肥杀手锏。

处女座 磁气减肥法

处女座 磁气减肥法

处女座 磁气减肥法

追求完美而且优雅的处女座们,以很无辜的眼神问着大家:“我们都有仔细地保持身材,需要减肥吗?”但事情总有例外的,不是吗?建议在这种非常时期,处女座应该采用“磁气减肥法”,因为这种事要藏起来,千万不能让别人发现,破坏了处女座的优雅形象。

个性:严谨仔细、动作慢、被动、完美主义。

体态:肚子容易出现游泳圈、体质虚。

疾病:水肿、代谢失调、注意肾功能,并注意排尿和饮水。

避免肥胖法:避免补得太过头。

运动:除了每天跑步15至30分钟,还可做仰卧起坐锻练腹部。

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