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十大“不靠谱”减肥想法(5)

2011/03/16 11:43新浪网 编辑:周丽丽 手机阅读:

想让自己的减肥进行得有根有据、顺顺利利,不要让自己被减肥的无稽之谈误导,用理智改变自己的饮食习惯,别相信外面的传言,你的身体将感谢你为它所做的一切。

荒谬想法5、苹果型肥胖与梨型肥胖没有本质区别

 肥胖没有本质区别

肥胖没有本质区别

“声明:图片由全景供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经全景许可,

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最近的研究发现:脂肪贮存在身体上半部分(上身和腹部--苹果型体型)比分布于下半部分(臀部和大腿--梨型体型)更容易引起高血压、心脏病和糖尿病。你可能对脂肪分布无能为力,但可以通过全身减肥的方法避免肥胖综合征的发生。

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