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女人到中年 如何挡住肥胖?(3)

2011/03/16 11:49新华网 编辑:周丽丽 手机阅读:

相信有很多中年女性都有这样的感受,那就是到三四十岁之后就开始发胖,据一项调查显示,约80%的女性中年易发福。记者从南京各大减肥机构了解到,35至55岁的中年女性是“主力军”。为什么女人一到中年就容易发胖?而且体重随着年龄的增长而增长。

喝口凉水都胖,那是甲状腺在“罢工”

喝口凉水都胖,那是甲状腺在“罢工”

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喝口凉水都胖,那是甲状腺在“罢工”

与吃不胖的人相反,有的人自称“喝口凉水都胖”:饭量很小,每天都奋力地控制着自己泛滥的食欲,但一个月下来,体重依旧岿然不动。即使每天坚持运动个把小时,体形仍然回不到均匀状态。这可能是甲状腺出了问题,很可能是甲状腺机能减退性肥胖。如果我们的甲状腺工作不足,我们就成了过于“节能”的产品,正常的吃饭也会造成能量过剩,即使运动也无济于事。

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