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减肥不挨饿 教你2月瘦十斤(7)

2011/03/25 11:13三九健康网 编辑:周丽丽 手机阅读:

爱美女士总是抱怨为了减肥,没有吃过一顿饱饭。其实减肥并不一定要饿肚子,在近期的《百科全说》中,专家范志红为减肥者提供了一个无饥饿减肥法,吃得营养又能健康减肥,快来看看吧!

无饥饿慢消化减肥法的好处

无饥饿慢消化减肥法的好处

“声明:图片由图为媒供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经图为媒许可,

不得部分或全部转载,违者必究!”

无饥饿慢消化减肥法的好处 

1.不会造成营养缺乏,不会损伤活力,是目前最为健康的减肥方式之一。 

2.不营养美容,皮肤不会因此松弛、变黄。 

3.可以保持每天的正常饮食,不会因为过度节食,而出现心理疾病。 

4.不会反弹,长期坚持会养成一种良好的生活习惯。

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