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巧克力甜品任吃还照瘦不误?(5)

2011/03/29 11:46新华网 编辑:王景华

胖子是终生制吗?如果花重金甩掉肥肉,就可以放心大胆胡吃海喝了吗?喝水也胖究竟是谁的错?夏季即将“埋位”,纤体例牌菜列队上桌,“嘴馋的”一眼就被“美味”迷惑乱了方寸,但“赘肉”绝不会因为这种盲目“发花痴”落荒而逃。

解决之道火疗减肥

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○解决之道火疗减肥

偏食是肥胖的毒药,长期偏食,脂肪就沾染了顽固的习性,甩下豪言壮语在循环系统里“赖账”。火疗减肥中“趁火打劫”的目标就是这些顽固的脂肪细胞。苏珊表示,通过火为媒介使得人体升温,加速固化脂肪的溶解,有利于它们有序地经过经络带着肥肉潜逃。

苏珊指出,火疗减肥不需要节食,不过,晚上睡觉前要吃一个芝士蛋糕的、每天干掉一打肯德基烤翅的除外。在瘦身过程中,技师将配合手法,对经络进行调整,加快代谢,实现均衡。同时建议,每个月用10天时间,专门吃自己不爱吃的食物,避免单种蛋白过量,引发赘肉滋生。

标签: 减肥 瘦身 身体秘密 减肥方法

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