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9个春季减肥绝招 快速燃烧脂肪(9)

2011/03/30 10:29三九健康网 编辑:周丽丽 手机阅读:

仅剩几个月,夏天就要来了。如何快速减肥?提升新陈代谢能够帮助你加快脂肪的燃烧,还能杜绝反弹。下面小编为你推荐9个春季减肥方法,助你加快新陈代谢快速瘦!想要变漂亮的MM赶快来试试吧!

保持适度的体重

保持适度的体重

“声明:图片由图为媒供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经图为媒许可,

不得部分或全部转载,违者必究!”

9.保持适度的体重 

你有没有想过,为什么开始减肥的时候那么容易就能看到效果,而慢慢就会减缓速度呢?这是因为胖的人的新陈代谢更快,所以,不要追求骨瘦如柴的身材,那样不仅会对健康有害,也会减慢你的新陈代谢哦!保持适度的体重能让你的体形更加完美,也能保持你体内新陈代谢的稳定。

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