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刮油减肥 简单食谱拌冬瓜(2)

2011/04/06 10:4521CN 编辑:周丽丽 手机阅读:

冬瓜是很好的减肥食物,因为冬瓜的热量较低,冬瓜不仅好吃,很多女性朋友们都很喜欢,由于人体从食物中摄入的热量偏低,体内贮存的脂肪必定要代谢产生能量,供应身体所需,久而久之,体内贮留的脂肪便会减少。下面小编就为大家推荐2款冬瓜减肥食谱,一起来看看吧!

刮油减肥简单食谱--凉拌冬瓜

刮油减肥简单食谱--凉拌冬瓜

凉拌冬瓜的特色

清口浓香。

教您凉拌冬瓜的做法,怎样做凉拌冬瓜才好吃?

1.将冬瓜去皮去瓤,切成小薄片放在开水锅中烫透取出,盛在盘中。

2.将麻酱和酱油、盐、味精调成卤汁浇在冬瓜片上即可。

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