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骨盆前倾减缓腿部水肿 小s孕期保养秘密(9)

2011/04/06 10:46新浪网 编辑:周丽丽 手机阅读:

大家好,我是小s。当初克兰诗提出邀请,邀我一起主持一个妈咪网站,可是我一放假就开始懒惰,而且我真的觉得,怀孕之后的生活好象没有很大的不同,想不出要写什么? 大家会想看吗? 我就告诉采访者一些自己怀孕至今的心情,请他们代为纪录。

狂减腹部力保e杯

狂减腹部力保e杯

小s产后狂减腹部力保e杯

爱搞怪的小s,连产后减肥的方法都与众不同。让我们来看看吧!

小s产后首度公开露面,虽然仍是小腹微凸,但已看得出瘦身成效。据悉为了成功甩掉因为怀孕而“上身”的13公斤赘肉,小s全方位拟定了减肥计划,除了产后瘦身坐月子餐点,由营养师全权打造之外,还将搭配运动,加上亲自哺乳,希望能像贾永婕、贾静雯等人一样,比产前还要瘦!

收腹摆第一,罩杯无限大

亲朋好友送的补品,她一律不吃,小s吃的、喝的全遵从营养师的指示。据了解,小s的坐月子瘦身食谱,产后前两周最注重的是避免摄取过多的水分和糖分,所以尽可能不吃水果,以免不利减肥。产后运动以腹部运动为主,专属健身教练指出,剖腹产的小s现在的运动主要是美化胸线、收臀、消除背部和腹部赘肉。而惟一消不下去的就是小s的胸部了,她的胸部因为哺乳的原因,已经升级到70e罩杯,徐妈妈骄傲地说:“她现在是‘无限大罩杯’,大到我无法形容了!”而搞怪的小s更“口出狂言”,幻想可以“减肥不减罩杯”,让自己的身材比原来还要“空前伟大”。

勤搽除纹霜,穿调整内衣

小s的老公许雅钧谈到爱妻“减重爱美”的耐力,更是大大地竖起拇指。据他透露,在坐月子期间,小s是个非常配合的产妇,每天都坚持吃瘦身月子餐。此外,小s更是天天抹除纹霜,让自己的妊娠纹可以消失,在坚持不懈的努力下,许雅钧表示:“她身上一条纹都没有!”

而且为了让自己的“狂言”可以有实现的一天,小s还穿上了调整型内衣。搞笑的是,当初刚生完小孩,第一次穿上调整型内衣的小s,第一句话就是欢呼:“天啊,我终于看得到自己的脚趾头了。”这幺多减肥措施“多管齐下”,小s相当有自信可以恢复原来的身材,据说她已经开始密谋再生第二胎的计划了。

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