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学习强有效瘦腿法 摆脱大象腿(8)

2011/04/21 11:50精品购物指南 编辑:周丽丽 手机阅读:

修长美腿,对MM们可是绝对的诱惑。那么,怎样瘦腿最快最有效?下面,小编教你简单的日常瘦腿方法,照着做,15天后就会华丽摆脱大象腿,塑造美腿。

快走运动

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快走减肥是一直都比较流行的减肥方法。它见效快,简单易行。可以说快步行走是最简便,最经济的有氧代谢运动。

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