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酸奶丰胸秘籍 三十天秀出S曲线(4)

2011/05/09 11:42三九健康网 编辑:周丽丽 手机阅读:

风情万种的女人不可缺少美丽丰满的胸部,若胸前平平会让你的整体魅力直线下降。那么,要如何丰胸?酸奶就是你最好的丰胸食品,下面,小编就告诉你30天变大的酸奶丰胸秘籍。

酸奶DIY  

酸奶DIY  

“声明:图片由图为媒供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经图为媒许可,

不得部分或全部转载,违者必究!”

酸奶DIY  

step1 将瓷杯(连同盖子),勺子放在电饭锅中加水煮开10分钟消毒。 

step2 将杯子取出倒入牛奶(7分满,牛奶如果是新开封的,本身已消毒得很好,可以不用煮开消毒),将牛奶放入微波炉加热,以手摸杯壁不烫手为度。如果是塑料袋装的牛奶,最好煮开后晾至不烫手,再做下一步。 

step3 在温牛奶中加入酸奶用勺子搅拌均匀,盖盖。 

step4 将电饭锅断电,锅中的热水倒掉将瓷杯放入电饭锅,盖好电饭锅盖,上面用干净的毛巾或其他保温物品覆盖,利用锅中余热进行发酵。 

step5 8~10小时后,低糖酸奶就做好了。如果是晚上做的,第二天早晨就能喝到美味的酸奶了。 

瘦身小编tips  

成功的酸奶呈半凝固状,表面洁白光滑、没有乳清(淡黄色透明液体)析出,闻之有奶香味。 

如喜欢甜食,可在吃前加砂糖,也可以煮沸一到两勺糖水、放凉,连同酸奶一并加入。 

自制酸奶由于不能密封,所以储存时间也要比市场上卖的时间短,放在冰箱里只可以储存2~3天。

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