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日本白领现流行“西装健身”(3)

2011/05/16 15:14北方网 编辑:周丽丽 手机阅读:

半小时一套的肌肉锻炼和踏步等有氧运动交互进行的“跑道练习”最早在家庭主妇之间非常火热,这种“能在家务间隙锻炼”的运动迄今为止主要在女性专用的健身房内进行,而去年9月首家提供这种运动的男女合用健身房出现在东京葛饰区。

效果尚存疑问

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简易健身房由于锻炼费用低于大型综合健身房,日本在2005年左右利用人数开始猛增,但也有的健身房因为来客太少不得不“关门大吉”。

日本的健身杂志《健身商业》总编古屋武范指出,“不管再怎么便宜,如果没有产生锻炼效果,顾客还是会很快厌倦”。

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