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巧吃番茄和豆浆 燃脂减肥加速新陈代谢(2)

2011/06/07 05:02精品购物指南 编辑:周丽丽 手机阅读:

番茄和豆浆是许多女性所熟知的减肥食物。然而这些食材要怎样吃瘦身效果才最好呢?下面,教你正确吃番茄、豆浆,加快新陈代谢、燃烧脂肪的饮食减肥方法,让你瘦身效果加倍。

番茄减肥食谱推荐

番茄减肥食谱推荐

番茄减肥食谱推荐:

★加热番茄,不一定要将其作成菜肴,只需将它切块、撒上细盐,再用铝箔纸包好放进烤箱烤6分钟,就是可口又燃脂的干烤番茄啰!

★将1个番茄切块、加盐及胡椒粉、加少许水,放进微波炉2-3分钟,也是一道可口的咸点心!

★将1个番茄切块、加盐及胡椒粉,改加1碗水和少许葱花,微波时间增至5-6分钟,就成番茄汤啦!

标签: 瘦身 减肥 豆浆 番茄豆浆法则减肥瘦身效果脂肪搭配燃脂菜肴代谢瘦身效果加热燃烧吸收维他命纤维推荐提供选择

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