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夏日健康减肥必须遵守6原则(6)

2011/06/07 05:05腾讯 编辑:周丽丽 手机阅读:

在夏日里,我们会很容易吃太多油腻热气的食物,往往减肥的MM们都选择了清肠排毒的方法来减肥瘦身。下面就让我们来看一下,清体排毒需要注意些什么问题,怎样做才能在夏日里挽救自己的身材。

忌用抑制肠道蠕动的药物

忌用抑制肠道蠕动的药物

6. 忌用抑制肠道蠕动的药物

在进行清肠排毒瘦身法期间,切忌服用抑制倡导蠕动药。如镇静剂、抗胆碱药、含铝制剂、钙制剂、可待因等药物,这些药物既能制肠道蠕动,且有收敛作用,服用后会加重习惯性便秘。因此,为了达到清肠通便,排毒瘦身的良好效果,一定要忌用的肠道蠕动抑制剂。 

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