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揭开5大美腿传言的真面目(5)

2011/06/16 14:25新浪网 编辑:王景华 手机阅读:

怎样瘦腿最快最有效?坊间流行的瘦腿方法五花八门,这些美腿传言真的能瘦腿吗?下面,编辑就帮你揭开这些瘦腿美腿八卦的真面目,并帮你纠正瘦腿方法,让你真正拥有美腿。

美腿传言5:把保鲜膜裹在腿上可以燃脂

美腿传言5:把保鲜膜裹在腿上可以燃脂

美腿传言5:把保鲜膜裹在腿上可以燃脂

保鲜膜让双腿处在高温中,你期望它带走脂肪和水肿?no,它更多地是带走了水分和汗液。

你的腿看似比以前苗条,但其实流失的都是对健康有好处的物质。而且,局部裹保鲜膜会造成腿部线条不匀称,反而给自己的外形减分,所以这种瘦腿法并不可取。

美腿这样做:

裹保鲜膜还不如直接用“美食疗法”,比如多吃点芝麻,其中所含有的维生素e、维生素b1、钙质,以及严麻仁油酸,不但可以分解腿部脂肪,还能充分供给其所需营养。

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