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测出你的体质 五行体质法神奇甩脂(6)

2011/06/24 11:29新浪网 编辑:周丽丽 手机阅读:

囤积了一身的肥肉,甚至连站在体重计上看一眼的勇气也没有?试了很多减肥方法都不见效?快来试试我们为你推荐的五行体相瘦身法吧,根据你独特的五行体质,健康甩掉肥肉,1月可瘦15斤,bye-bye胖身材。

五、水型体质的你

水型体质的你

水型体质的你

肥肥个性:总是受到朋友的影响

要怪就得怪你周围的朋友了,水型的你本身就属于易胖体质,就连喝水都可能变胖的你,偏偏就是特别容易受到朋友的影响,总是在大家的吆喝声中,与美食共舞。就是这样有些软弱的个性,你实在无法一个人对抗肥滋滋的身材,就算下定决心,你的毅力也会在朋友的饭局聚会中瞬间瓦解。

瘦瘦秘诀:靠群众的力量一起革命

你必须找一群与你志同道合的朋友,大家同仇敌忾的一起向肥肉宣战,在彼此互相打气,甚至互相竞争的努力下,你的决心与毅力将会大大提高,也会是团体中效果最明显的一个,只是在瘦身大战的过程中,不要被旁人冷言冷语或不看好的心态打击到,给自己一点信心,you can make it!

你的自尊心强,很在乎别人的眼光,建议你不妨到健身房运动,或是报名团体健康减重的课程,认识一些和你在减肥方面有交集的朋友。最后,当你独处时,可别忘了要拒绝美食哦!

标签: 减肥方法 身材 甩脂 体质瘦身朋友个性减肥声音美食运动秘诀自己五行脸型苗条身材影响拒绝效果发福

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