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5种“吃醋”搭配 让你轻松瘦(3)

2011/07/12 13:16腾讯 编辑:周丽丽 手机阅读:

大家平日喜欢吃醋吗?当然我说的吃醋并非那个“吃醋”,而是真正意思上的喝醋。我们现在都讲求瘦身减肥,每个人都去谋求最佳的瘦身方法,那现在我们就用简单的吃醋减肥法为大家瘦身塑型吧!

花生醋方

花生醋方

花生醋方 

原料:花生米300克,香醋500克。 

做法:将花生米洗净,晾干,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡8~10天,即可食用。 

服法:每天一次,每次早餐空腹食花生米10~15粒,连服3个月。 

功效:清血脂、祛脂肪,减体重。 

适用:肥胖症、动脉硬化、高脂血症等 

标签: 瘦身 瘦身脂肪做法减肥食醋食用功效肥胖症肥胖花生浸泡代谢冰糖黄豆红薯作用花生米

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