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瘦身新计划 做个轻盈感女孩(5)

2011/07/13 11:44瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

瘦身已经成为爱美女孩的“终身事业”,然而并不是所有人都有坚忍不拔的毅力,往往瘦身的热忱过后便给自己找一个理由偷懒,最后没有减下体重都要抱怨一番。要知道瘦身后的轻盈身姿是需要坚持不懈的努力而来,小编帮你制定8个瘦身计划,只要目标明确就会让你不得不瘦。

5.培养自己的瘦身兴趣

培养自己的瘦身兴趣

培养自己的瘦身兴趣

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可以适当的培养一些其他爱好,如编织毛衣、栽花种草等,可使你在食欲大作时,转移注意力。

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