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居家7个小动作打造模特般长腿(2)

2011/07/22 13:17千龙网 编辑:周丽丽 手机阅读:

居家7个小动作,帮你打造模特般长腿。

踮起脚尖,然后轻轻落地

踮起脚尖,然后轻轻落地

2、踮起脚尖,然后轻轻落地,重复此动作20遍。

标签: 瘦腿 塑形 脚尖椅子脚跟臀部脚掌呼吸自然踮脚模特打造长腿身体双手居家小腿大腿

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