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李子豆浆最无敌 月瘦10斤李子减肥法(3)

2011/08/04 12:36新浪网 编辑:李茜茜 手机阅读:

夏季吃什么水果减肥?想瘦身的mm们来试下吃李子减肥吧,它可是夏季的最佳减肥食品我!而且将李子搭配番茄或豆浆,瘦身效果还能加倍呢,让你一月瘦10斤!赶紧来听我们为你娓娓道来。

tips:

注意事项

注意事项

1、这个汤不要久煮,否则能破坏其中的营养物质;

2、轻度消化性溃疡的人,可以省略到汤里的李子;

3、如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,要挑选颜色深红的、或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的;

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