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美食背后恐怖真相 “零食替身”大搜寻(6)

2011/08/24 12:23网易 编辑:周丽丽 手机阅读:

你知道吃对东西可以改善自己的健康和活力,也可以让你变瘦,塞进小一号的牛仔裤里。但其实食物对外貌的也有着深远影响,某些营养素会让你变得更迷人,有一些营养素会在特定的日子发挥功效,新的研究显示,你所吃的食物对外表的影响,比专家认为的还要深远。

六、食物:红色糖果

绿色菠菜汁替代红色糖果

绿色菠菜汁替代红色糖果 

秘密配料:粉碎的虫子

胭脂虫提取物是一种红色食用色素,被用于很多红色糖果做点缀,草莓口味酸奶,凝胶物,冰棍,以及其他众多果味食品中。

这些食物所呈现的红色并不是水果本身带来的。这种提取物事实上是把一种叫做胭脂虫的红色昆虫烘干,粉碎后制成的。

替代食品:绿色菠菜汁

菠菜富含黄体素,非常多的研究显示,它是保护眼睛的关键,让妳的眼睛明亮、分明。每天吃一到两碗,大约是一大份菠菜沙拉。专家说,对某些人来说,这份量看似很多。可以利用果汁机,打成一杯,摄取量就足够。

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