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减肥时 巧用穴位按压拒绝美食(2)

2011/08/26 11:56腾讯 编辑:周丽丽 手机阅读:

你有没有食欲狂奔,想要肆无忌惮地大吃一场呢?在你觉得食欲不能控制抵御的时候,可以尝试一下伸展运动哦!不要让自己的瘦身计划在美食的诱惑下再次失败!

在饭前刺激穴位 抑制食欲

在饭前刺激穴位 抑制食欲

在饭前刺激穴位 抑制食欲

下面介绍这个万能的穴位——百会穴(人体穴位,位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处)。这个穴位,对于缓解紧张,解消压力效果很大。而且还有缓解头疼,消除困意的功效。

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