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针对赘肉部位量身选择瘦身果蔬(4)

2011/08/26 09:32三九健康网 手机阅读:

许多MM并不是全身胖,只是局部肥胖。而很多减肥方法都是全身瘦的,这样就很容易让胸部也跟着缩水。今天就让小编推荐给大家几款局部瘦身果蔬吧,让你只减局部赘肉不减胸哦 。

瘦臂食物:猕猴桃

瘦臂食物:猕猴桃

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瘦臂食物:猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C,其热量比苹果、葡萄、菠萝还低,特有的膳食纤维不但能够促进消化,还能加快分解脂肪酸素的速度,避免人体吸收过剩脂肪让胳膊变粗。平时只要多吃猕猴桃就可以轻松瘦臂了呢。

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