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贪嘴女孩小心零食让你变身“脂肪妹”(5)

2011/09/15 12:24瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

日常消遣的小零食是女孩们的最爱,因为它们实在是太美味了,然而“垃圾”食品的称号也伴随而来,不仅影响身体的健康更是不知不觉中让你脂肪增多身材变形。马上帮你纠出这些隐形杀手,看看哪些零食你要小心防范。

罐头

罐头

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No.5 罐头

提到罐头,人们马上会联想到“防腐剂”。罐头能保存一到两年,怎么可能没有防腐剂呢!防腐剂、色素、营养流失等种种传闻让许多人离罐头这种方便好吃的食品越来越远,确实因为罐头和方便面一样不能作为正常的饮食来摄入,充其量只能作为充饥的食品,偶尔吃吃也就得了。

标签: 零食 垃圾食品 面包饼干报刊电视台网站电视罐头方便食品危害油脂饮料烧烤碳酸饮料方便面营养话梅热量冰淇淋

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