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“Apple纤体法”入秋也能曲线毕露(3)

2011/09/27 12:36瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

我们都知道果中之王非苹果莫属,入秋后正是苹果成熟的季节,用它减肥的方法也再次流行。如果天天只是一味的为了减肥而吃,吃多了也会让人反胃。今天让我们学习“Apple纤体法”,通过苹果的不同做法达到纤体的效果,帮你展现完美曲线。

2.苹果唤醒你的红润美肌

苹果山药汤

苹果山药汤

“声明:图片由全景供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经全景许可,

不得部分或全部转载,违者必究!”

苹果山药汤

苹果500克,山药30克,麦芽30克,芡实10克。苹果洗净,切块备用。

山药、麦芽、芡实洗净与苹果一同入锅,加适量水,大火煮沸,小火熬煮1.5小时。

早晚温服。具有良好的美容焕颜的疗效。

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