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气血充足让你时刻昂首挺胸(3)

2011/09/29 11:43网易 编辑:周丽丽 手机阅读:

气血不足是乳房衰老的主要原因,当你呼吸越来越浅、血液循环渐渐减慢时,乳房会缺少年轻时的充气感和膨胀感,渐渐下垂!其实只要及时补充气血,不管大胸小胸,你一样能昂首挺胸!

经常大笑,让胸部充满“膨胀感”

经常大笑,让胸部充满“膨胀感”

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3.经常大笑,让胸部充满“膨胀感” 

别再抿嘴微笑啦!中医中有“常笑膨胀感宣肺”的说法,捧腹大笑是很好的呼吸运动,它可使肺部扩张,为胸部传送更多新鲜空气,让气管和肺部处于放松状态,乳房也会产生一定的“膨胀感”,不会因缺水、缺气而下垂!建议你经常看喜剧片,让自己彻底放松!当然,和有趣的闺密聊天,与她们一起大笑,也有不错的丰胸效果!

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