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“灭”胸坏习惯 你占尽了吗(6)

2011/10/11 14:06瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

胸部是展现女性魅力的身体部位,有时为了让胸型变得更美,我们不惜将丰胸秘籍全派上用场,然而却恰恰起到了反作用。一起看看都有哪些“灭”胸坏习惯给你的胸部带来伤害,并马上加以改正吧。

缺乏运动

缺乏运动

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缺乏运动:改正的方法

只需一些简单的运动就会让胸部结实挺拔,跪式俯卧撑可在膝下垫块毛巾,腹部必须收紧。或者拿起矿泉水瓶子多做些扩胸的运动都是很简单的运动,但是却很有效哦。

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