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OL办公室里快速变瘦的黄金八小时(8)

2011/11/10 11:05精品购物指南 编辑:周丽丽 手机阅读:

上班族每天坐在电脑前是非常容易发胖的,因为一整天下来,上班时间超过8个小时,唯一会运动到的地方只有手指头跟嘴巴,想不胖都难了!

难题五:想喝饮料怎么瘦?

想喝饮料时瘦身的方法

想喝饮料时瘦身的方法  

减肥黄金妙招:

因为很多公司每天都一定会订饮料,其实这样根本就是一天一杯饮料啦!但是,不管糖量减少还是去冰,久了都还是会发胖的喔!非常不建议你天天喝饮料 ,但是真的要喝的时候,你也可以聪明挑选比较不容易发胖的茶品喔!适合上班族的茶品,就是乌龙茶和冬瓜茶了。

标签: 瘦身方法 减肥运动上班上班族黄金厕所方法方式喝水零食午餐热量妙招饮料水肿代谢办公瘦身

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