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最有效五道中药减肥法 健康1周减3公斤(4)

2011/11/25 11:04三九健康网 编辑:周丽丽 手机阅读:

西医减肥要太不靠谱,有的甚至会毁掉身体,下面为你推荐几款减肥方剂,健脾利湿,主治肥胖,不妨一试。

四、轻身散

轻身散

轻身散  

组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。

功效:补气健脾,减肥轻身。

注:以上药材中药房均有售,如果你有雅兴,也可以让能识别药草的人陪你到田间采集。

标签: 健康瘦身 方法功效减肥荷叶肥胖生姜海藻黄芪甘草茶叶健脾肥胖症治疗中药茯苓山楂运动

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