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10种盲目减肥心理 越减越肥(3)

2011/12/31 14:23三九健康网 编辑:周丽丽 手机阅读:

同样是肥胖症,有些人减肥成功了,而有些人却以失败告终,这是为什么?焦东海教授指出,减肥失败或对减肥有偏见的原因很多,一般有以下10种情况。只要避开这些原因,你就可以轻松瘦下来了哦。

信巫、信贵、信洋来减肥

信巫、信贵、信洋来减肥 

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五、信巫、信贵、信洋来减肥

有人轻信游医的世代祖传秘方来减肥,有人挑选价格高的减肥品来减肥,认为贵就是好,洋的减肥品就是好货。

六、减肥取效后又马上恢复了原先不合理的生活习惯

于是肥胖又发。也有人在开始减肥的一个月内疗效明显,此后不够明显甚而停止不前时,便认为减肥无效,丧失信心,又恢复了原来的生活习惯。

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