• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>曲线养成术>正文

小腹赘肉驱逐战和游泳圈拜拜(6)

2012/01/05 19:39腾讯 编辑:王景华 手机阅读:

凡是有女人的地方就有减肥战,小腹战役打响多少年了,但是成效又如何呢?看着日益丰满的游泳圈,和一坐下来就下垂的小腹赘肉,任怎样漂亮的衣服都无法衬托出你的美丽。楚王爱细腰,宫中多饿死,这杨柳细腰一直是女人的终极梦想,那么瘦腰瘦小腹你用对方法了吗?

祈祷或冥想

祈祷或冥想

“声明:图片由壹图供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经壹图许可,

不得部分或全部转载,违者必究!”

战术6:祈祷或冥想

你可能觉得祈祷和腹部赘肉没联系,但一项研究发现:应激激素皮质醇正是造成腹部松弛的罪魁祸首,而祈祷和冥想可以有效帮助降低皮质醇的水平。那些一周可以抽出至少15分钟进行祈祷冥想的女性体内含有的皮质醇水平比不祈祷的人低很多。每天给自己一些时间静静地放松一下吧。 

标签: 瘦腰 腹部脂肪报刊电视帮助网站电视台身体运动赘肉柠檬腹部脂肪早餐柠檬水小腹研究健康睡眠

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接