• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>曲线养成术>正文

年底聚会 教你4种美酒怎么喝不发胖(3)

2012/01/17 19:21新浪网 编辑:周丽丽 手机阅读:

怕酒精伤身,酒后身材走样?别怕,我们这就为你一一详尽几种常见聚会美酒的健康饮用技巧,保证你能hold住身材,绝对不破坏饮食减肥的成果,破除喝酒就会发胖的瘦身误区,助你做个精明的减肥达人!

二、白酒(liquor)

白酒对身体是好是坏 

白酒对身体是好是坏  

1、白酒对身体是好是坏?

白酒的健康疗效包括溶解血栓、杀菌、促进良性胆固醇的增生、预防痴呆、减压等。在众多酒类中,白酒的尿激酶含量更多,能更有效地防止动脉硬化。白酒似乎对于脑部与内脏的活化,预防老化,甚至美容等都有不错的功效。不过呢,同样地酒精伤身,多喝无益,而且白酒酒精浓度较高,不适宜多喝哦!

2、白酒对减肥有影响吗?

白酒属于蒸馏酒,所以不含糖质,相对于其他酒类,不太容易让你发胖,在减肥的时候不妨选择这一类蒸馏酒。

吃过食物后,白酒能将口中残留的油脂通通清干净,可以说能更有效防止脂肪与热量的积聚。不过值得注意的是,尽量要避免与饮料和果汁兑酒喝,这样会使白酒原本的热量大大增加,同时让你食欲大增,一不小心就会饮食过度。相反,如果怕白酒太烈,可以用水或茶等无糖的天然水分来兑酒喝,还能控制食欲呢!

标签: 美酒 啤酒红酒威士忌白酒身体功效减肥热量in秘诀影响代谢脂肪酒精控制预防健康发胖芳香聚会

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接