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年底聚会 教你4种美酒怎么喝不发胖(7)

2012/01/17 19:21新浪网 编辑:周丽丽 手机阅读:

怕酒精伤身,酒后身材走样?别怕,我们这就为你一一详尽几种常见聚会美酒的健康饮用技巧,保证你能hold住身材,绝对不破坏饮食减肥的成果,破除喝酒就会发胖的瘦身误区,助你做个精明的减肥达人!

四、威士忌(whisky)

威士忌对身体是好是坏

威士忌对身体是好是坏  

1、威士忌对身体是好是坏?

在西方,威士忌被誉为是“生命之水”,其奥秘就在于威士忌在桶内酿制的时候,释出丰富天然的多酚,对于预防动脉硬化、脑梗塞有高度的功效。鞣花酸则能美白、抗老化、一直癌细胞,同时预防糖尿病的并发症。

适量地喝些威士忌,闻一闻威士忌的香气,身心舒畅,缓解压力,同时增强你的记忆力与注意力。

2、威士忌对减肥有影响吗?

威士忌属于蒸馏酒,不含糖质,最近有研究表明,威士忌和白兰地的芳香成分能大量增加具有促进脂肪代谢功效的激素数量。同时,对比其他酒类,威士忌不容易令你增进食欲,若在聚会中适当地喝些威士忌,不用担心会出现饮食过度的情况哦!

标签: 美酒 啤酒红酒威士忌白酒身体功效减肥热量in秘诀影响代谢脂肪酒精控制预防健康发胖芳香聚会

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