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七个收腹秘方 打败节后凸起小肚腩(3)

2012/01/24 13:31网易 编辑:周丽丽 手机阅读:

节后小腹突出是众多女性都会遇到的问题,今天给你七个有效收腹的减肥方法,不用拼命做运动,不用节食,你也能轻松瘦。法国医学专家发现:负面情绪会让女人的小腹围增加! 因此在注意身材的同时,也不要压力过大,否则可是会造成反效果喔!

3、海盐按摩法

海盐按摩法

海盐按摩法

洗完澡后,抓一把海盐,绕肚脐顺时针按摩腹部50圈,再逆时针按摩50圈,然后双手交叠上下用力按摩50次。海盐能够促进身体排出废物,还能促进脂肪代谢,为肌肤补充矿物质,让腹部肌肤细致紧实。坚持1-2个月,你会发现腰围缩小了喔!

标签: 瘦腹 脂肪小腹呼吸腹部瘦小腹按摩效果中药注意代谢晚餐海盐钙片体质坚持血液睡姿肌肤

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