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咀嚼+美食 打造完美瓜子脸(3)

2012/02/01 17:57三九健康网 编辑:王景华 手机阅读:

瘦身不等于瘦脸,尤其不健康的瘦身方式,如节食或者过度依赖减肥药,都是破坏身体健康的元凶,不仅会让身体状况变差,还会间接影响脸色,使眼周出现小细纹,脸颊乱冒痘痘,可说是得不偿失哦!

小脸明星私房FOOD

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巴掌脸的台湾小脸美人丁小芹为了甩掉脸蛋的小肉肉,自制了几款超级瘦身的简易食物,不仅能够控制营养,还能保持脸形匀称和立体,一举两得哦!

蜂蜜胡萝卜汁

材料:胡萝卜半条,半杯水,一勺蜂蜜

胡萝卜切条放入果汁机,加入半杯水和蜂蜜,启动机器约1分半钟,胡萝卜汁和蜂蜜已经充分混合,既营养又可口。

苹果西洋芹沙拉

材料:苹果三个,西洋芹一把,沙拉酱

将新鲜的苹果和西洋芹洗净,切片之后用冰水冲,使其更具清脆口感,拌上沙拉酱,美味又健康。 这样美味又享“瘦”的方法,坚持下去,大脸变小脸不再是问题。 

标签: 瘦脸 美食 小脸食物营养胡萝卜萝卜蜂蜜帮助牙齿健康消除活动脸形电视纤维方法苹果口腔沙拉报刊豆苗

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